לידה מתוך רוגע- מיני קורס חינמי

איך להגיע עם יותר רוגע וביטחון ללידה
בלי שהפחד מהכאב וחוסר השליטה ישתקו אותך

מיני קורס חינמי שיעניק לך כלים מעשיים,
חיבור ורוגע לחווית הלידה
ביחד עם בן הזוג שלך .

הקורס כולל 3 פרקים קצרים לצפייה + קלפי הכנה להורדה

תקבלי כלי ליצירת מעטפת עבורך בזמן הלידה,

יחד עם בעלך או כל מלווה אחר שתבחרי.

כלים משמעותיים להגברת תחושת הרוגע

לקראת הלידה שלך על מנת
להגדיל את הסיכוי שתלדי לידה טובה ומהירה

ולהפחית את הסיכויים לסיבוכים וללידה קיסרית.

כלי משמעותי לקידום וקיצור משך הלידה

והקלה על כאב.

מכירות את ההריונית המושלמת הזאת?

היא אוכלת נבטים ושומר חתוך ומתובל במיץ לימון ופלפל שחור,
מתרגלת יוגה כל יום, והיא בדיוק סיימה עכשיו לימודי דולה
והולכת פעם בשבוע באופן קבוע לדיקור סיני בשביל הפינוק.

אני הייתי כזאת, בהיריון השני שלי.
הגעתי ללידה בתחושה שאני יודעת ה-כל
והייתי בטוחה שהלידה שלי תהיה מושלמת.
לא פחדתי ממנה בכלל

(לכאורה. הו! כמה שהדחקתי!)
ו..

בום טראח

יום לפני התאריך המשוער, עברתי תאונת דרכים.

מאותו הרגע התחילו לי צירים חזקים וסדירים,
עם פתיחה שנתקעה.
אישפוז של כמה ימים, וניסיונות שידול של הצוות הרפואי שאעבור זירוז

(אבל זה לא הסתדר עם האג'נדה שלי אז: רק לידה טבעית!)

פחדתי כ"כ

מהזירוז,
פחדתי כ"כ לאבד שליטה על מה שחלמתי
פחדתי שהלידה שלי תסתבך ומשהו איום יקרה לעובר שלי
לאחר שבוע ביקשתי להשתחרר, חתמתי על ויתור זירוז

היום אני מבינה,
שהפחד מאיבוד השליטה ניהל אותי.
שבניסיונות הבלתי נגמרים שלי שהלידה תתחיל באופן טבעי
הייתי ב"מוד" מלחמתי מאד,
שפשוט לא איפשר ללידה שלי להתחולל באופן טבעי.
הורמון הלידה, שמו אוקסיטצין
מופרש רק כשאנחנו רגועות ורפויות
מה שהיה הפוך מהתנועה שבה הייתי

ובחזרה למה שקרה אז..

השתחררתי, ונרגעתי
פגשתי את הבת הגדולה שלי,
שהתגעגעתי אליה כ"כ
חיבקתי אותה חיבוק ארוך.
השתמשתי בכלים אותם אלמד אותך

במיני קורס שלי

ופתאום הרגשתי אותו.
ציר אמיתי
ברגע ששיחררתי ונרגעתי
הלידה התחילה סופסוף..

ומשם המשיך מסע מופלא שבו דוידוש שלי הגיע לעולם,
מסע שלימד אותי כמה התודעה שלנו,
היא בעצם מה שמנהל את הלידה
וכמה חשוב, לדעת לשחרר את הפחד
והחרדה מאיבוד חוסר השליטה

3 הדרכות קצרות, של כמה דקות

שהכנסתי בהן רק את המידע הקריטי ביותר
לכל אישה שנמצאת לפני לידה (כמוני ;) )

שמרגישה שהפחד מהלידה מנהל אותה.

🌟 ההדרכה הראשונה מלמדת כיצד הפחד מהלידה יכולה לתקוע אותה,

ותיתן לכן כלי מעשי שבעזרתו ניתן להפחית את הפחד בצורה משמעותית

🌟 ההדרכה השנייה מלמדת איך ליצור מעטפת משמעותית של בן הזוג בלידה
(ואגלה לכן בסוד שגם בעלי מופיע בה והיא מושלמת לצפיה עם בן הזוג- להכנה שלו בנוסף :) )
תצאו ממנה עם תרגיל קטן שיסייע לכם להגיע מחוברים יותר ללידה.

🌟 ההדרכה השלישית מביאה כלי משמעותי לקיצור משך הלידה והקלה על כאב

עשיתי את קורס ההכנה ללידה של אלישבע ופשוט הרגשתי בלידה ואחריה שזה היה כל כך חשוב!!

בזכות אלישבע באתי מוכנה ובתחושת שליטה מה אני יכולה לעשות כדי לקדם את הלידה שלי,

מה האפשרויות שלי, מה חשוב לי.

הקורס מפורט ומעמיק וכל כך נוגע באופן אישי,

אלישבע ממש מצליחה לקשר את הנושאים אל היולדת ולחייה.

והכי הכי חשוב, אלישבע ככ נעימה ומזמינה והשיח איתה על הלידה ממש מרגיע 😊

ממליצה בחום!!

יש מלא שיטות להכנה ללידה, אבל עלית פה על משהו בהקשר של התמיכה,

יצירה על סביבה הורמונאליות נכונה, משהו הוליסטי, לא להחליט מראש על דברים,

לזרום עם מה שקורה, להתמקד בעצמך
מתוך הבנה בוגרת של הסיטואציה.

יש אווירה של רוגע בקורס איתך.

גם כי זו האישיות המהממת שלך, גם בגלל העיצובים העדינים והחמודים בדפים ,

גם החדר שנכנסים אליו, גם הדברים המתוקים שאת מגישה -

וגם כי את מכינה את היולדת לכל האופציות, גם קיסרי,

אבל מציגה את זה בצורה ברורה ולא מפחידה. אלא פשוט כמו שזה.

ואז זה נראה הרבה פחות גדול ומפחיד ממה שזה נשמע במקומות אחרים.

את מציגה כל אפשרות כאחת שאפשר לגמרי לגמרי להסתדר ולעבור אותה.
❤❤❤❤

ממליצה ממש למי שמחפשת הכנה של גוף ונפש כאחד💓

ממש הרגשתי שאני יודעת לשאול, לברר מה מגיע לי, הרגשתי שליטה על המצב למרות שזאת לידה ראשונה.
שאלתי כל דבר מה עושים לי ומה האלטרנטיבה, וזה פשוט כל כך עוזר להגיע עם ידע. זה ממש כוח.

קורס שנתן לי ולנו המון! להגיע ללידה רגועים מתוך תודעה אחרת שווה הכול והמון בזכותך ובזכות מה שהקורס העניק.

המיני קורס מזקק את הידע שלי
מתוך שנים של למידה וניסיון בשטח
עם עשרות זוגות שהכנתי ללידה, ויותר מאלף יולדות

שזכיתי לפגוש כמטפלת ברפואה משלימה בחדרי לידה

וכמובן..

וגם כיולדת בעצמי :)

הוא יעניק לך כלים מעשיים וממוקדים

על מנת שתגיעי ללידה שלך רגועה יותר,

לצד הפחד,

עם תחושת שליטה מול הלא נודע שבלידה

כשאת סומכת על בן הזוג, או המלווה שאיתך

סומכת על הגוף שלך

יחד עם כלי משמעותי לקיצור הלידה והקלה על הכאב

עד לתאריך 19.3 המיני הקורס הזה הוא לגמרי...

שם פרטי

מייל

נייד

∗ אני מרשה לשלוח לי דיוור במייל ו/או SMS

אפשרות לשאול אותי שאלות בוואטסאפ

אם יש לך שאלה בנוגע לתוכן שבמיני קורס :)

משחק קלפים זוגי להורדה שיסייע לכם לתאם ציפיות לקראת הלידה המתקרבת.

באמת יש דרך להגיע רגועה ללידה?
כן בהחלט!
ניתן לחיות יחד עם הפחד, לעבד אותו
ולהעניק לעצמך עוגנים בלידה. בדיוק על זה נדבר בסרטונים?

אין לי זמן לצפות בסרטונים, ניתן גם להאזין על הדרך?
כן בהחלט, העיקר היא הקשבת הלב

קורס דיגיטאלי באמת מספיק כדי להגיע מוכנה ללידה?
יתכן שכן, לעיתים יש צורך בהכנה מעמיקה יותר.

אני לפני לידה שלישית, האם המיני קורס יכול להתאים גם עבורי?
בוודאי! הקורס מתאים להריוניות לפני לידה ראשונה,
למי שעברה לידה טראומטית, ולכל הריונית שמעוניינת להתחבר להריון שלה,
וגם להעניק לבן הזוג שלה כלים פשוטים לתמיכה.

ומה אם יצוצו לי שאלות תוך כדי הצפיה בסרטונים?
אני זמינה בשבילך לכל שאלה בוואטסאפ ובהודעות :)
בשעות הפעילות: 8:00-21:00

למי הקורס לא מתאים?
למי שאין לה גישה לאינטרנט, ולא יכולה לצפות בקורסים אינטרנטיים.

המיני קורס בחינם לזמן מוגבל :) מוזמנת להצטרף!

ימים

שעות

דקות

שניות

שם פרטי

מייל

נייד

∗ אני מרשה לשלוח לי דיוור במייל ו/או SMS

נעים מאד!

אלישבע אופן (35)

אמא לנטע, דוד, שחר המתוקים והמופלאים.

ועוד אחד בדרך בעז"ה :)
מתגוררת בשכונת בית אורות שבמזרח ירושלים.

בעלת מלא כובעים ומקצועות,

תרפיסטית במוסיקה ומוסיקאית,

רפלקסולוגית, מטפלת בכירה בשיאצו

בקליניקה פרטית ובחדרי הלידה של הדסה הר הצופים

אבל הכי הכי-

דולה ומדריכת הכנה ללידה,

בגישה שפיתחתי- "ללדת עטופה"

שנולדה מתוך הצורך האישי שלי להרגיש יותר רוגע וביטחון בלידה,
לאחר שחוויתי לידות מורכבות,

שלימדו אותי כמה שרוגע, הרפיה, ומעטפת נכונה
יכולות ליצור חווית לידה טובה

מזמינה אותך לחוות את הלידה שלך כחוויה זוגית מחברת ומעצימה!